JAKARTA (Surau.ID) — Bek muda Timnas Spanyol, Pau Cubarsi, menjadi sorotan usai tampil impresif dalam kemenangan 2-0 atas Prancis pada semifinal Piala Dunia 2026. Penampilan solid pemain berusia 19 tahun itu mendapat banyak pujian karena mampu meredam sejumlah penyerang kelas dunia, seperti Kylian Mbappé, Ousmane Dembélé, hingga Cristiano Ronaldo sepanjang turnamen.
Kemenangan atas Prancis memastikan La Roja melaju ke final Piala Dunia untuk pertama kalinya sejak edisi 2010. Saat itu, Spanyol sukses mengangkat trofi juara setelah mengalahkan Belanda di partai puncak.
Bagi Cubarsi, Piala Dunia 2026 menjadi pengalaman pertamanya di turnamen sepak bola terbesar dunia. Bek Barcelona tersebut mengungkapkan bahwa dirinya menjalani persiapan fisik secara intensif sebelum kompetisi dimulai.
“Saya tidak tahu angka pastinya, tetapi berat badan saya bertambah cukup banyak,” ujar Cubarsi, dikutip dari Mundo Deportivo.
Selain menjalani program latihan bersama Barcelona, Cubarsi juga menambah sesi latihan pribadi dengan rutin mengunjungi pusat kebugaran dan sauna untuk mempercepat pemulihan otot.
Ia mengaku masa persiapan menjelang turnamen cukup panjang sehingga harus mencari berbagai aktivitas agar tetap fokus dan menjaga kondisi fisik.
“Terkadang Anda hanya ingin turnamen segera dimulai karena sedikit bosan. Di sore hari kami bermain biliar, pergi ke pusat kebugaran, menghabiskan waktu di sauna, dan menikmati kebersamaan dengan tim,” katanya.
Perkembangan Cubarsi tidak lepas dari pembinaan yang diterimanya sejak menembus tim utama Barcelona pada Januari 2024. Klub asal Catalonia itu dikenal menerapkan standar tinggi terhadap perkembangan fisik maupun teknik para pemain mudanya.
Di luar lapangan, Cubarsi juga menerapkan gaya hidup disiplin. Dalam wawancara dengan Reuters, ia mengungkapkan bahwa dirinya mulai belajar memasak sendiri untuk menjaga pola makan sehari-hari.
“Saya sedang belajar memasak beberapa hal, dan jika ada piring yang perlu dicuci, saya akan mencucinya,” ujar Cubarsi.
Disiplin dalam menjalani latihan, menjaga pola makan, serta komitmen untuk terus berkembang menjadi salah satu faktor yang membuat Pau Cubarsi tampil matang di usia muda. Penampilannya di Piala Dunia 2026 pun menjadi bukti bahwa Spanyol memiliki bek masa depan yang siap bersinar di level tertinggi sepak bola dunia.
